こんにちは。
神戸のゆかもんです。神戸に引っ越し、小2の息子の新学期が始まりました。
変化に繊細で敏感な息子の想定外のことに『心配』でいっぱいになってしまった私。

振り返ってみるとこんな『心配』に占領されてしまったことが過去にも何度がある。

こうゆう心配に心が占領されてしまう時・・・・
私の場合は決まって
『エネルギーが余っている』
ということが一つの原因だったりする。

自分のエネルギーが余っているから、
ついその余っているエネルギーを『子供の心配』に使ってしまう傾向がある。

今回もまさにそうだなーーーと。
自分のやりたい事で少し忙しいぐらいでちょうどいい。
引っ越しも落ち着いて、おうちも整ってきて、仕事も夏休みで
自分のエネルギーが余っているんだなーーって。

これまでを振り返ってみても色々あったけど、
会社員時代の方が子供の心配に自分の心が占領されてしまうことは少なかった。
そんな時間がなかった。。。そのことに使うエネルギーがなかった。。。
という方が正しいかもしれない。

一番ぐちぐち悩んでたのが、熊本に引っ越して会社員をやめた時。。。。
（時間たーーーっぷりある時期。。。笑）
その時も幼稚園に転入し・・・
慣れるまでにいろいろ悩んでた時代だった・・・。
『前の保育園はこんなところがよかった！なのに、、、今の幼稚園は・・・・』
みたいなこと言ってたなーーーー。
これ時間の無駄だったーーーーー比べても何の解決にならないのにね。
これに時間とエネルギー使ってたねーーー。

私の場合は、『エネルギーが余ると”子供の心配”に時間を使う』ので、
それを何度も繰り返して、今は心配しすぎてると・・・
『あ・・・もしかしてエネルギー余ってる？』
って自分のチェックをしてみる機会になってます。
今回ももれなく？引っ越しが落ち着き、仕事も夏休みで、時間もエネルギーも余ってました！！

この一番の解決策は？
『自分のためにやりたいことをやること！』
エネルギーを自分のために消費する！！ってこと。

そして、
気持ちの中で『自分』と『子供』を切り離すことも必要かな・・・・と。
母として子供の問題に寄り添いたい、応援してあげたいという気持ちはあるけど、
あくまでも『子供の問題』であって、『私の問題』ではない。
そう思うと、子供が登校した後までそのことで頭い〜っぱいで、自分もどんより・・・
っていうところから少し抜け出せる気もしています。

そしてそしてもう一つの切り替え方法は？
それはまた長く無っったので続き『転校ドタバタ日記Part４』で続く。

今でもこんな風に子供のことでぐるぐるしたりしてるし、
昔理想としていた”いいお母さん”には全然だけど、
今は色々ぐるぐるしても客観的に見たり、切り替えたりできるようになって
自分を幸せにHappyにごきげんにできるように
自分のごきげんは自分で取れる”ごきげんお母さん”になったと思ってます。

神戸に帰ってきて、ふと・・・自分の初心を思い出した時に
いいお母さんじゃなくて、幸せなお母さん、Happyなお母さんを増やしたいな♡
ってそのために活動していきたいなと思ってホームページを作ったり準備をしてたことを思い出して。

ということで１０月から１２月までの３ヶ月長期講座
”いいお母さん”じゃなくて”Happyはお母さん”になろう！
頑張りすぎモードからいい感じに手を抜けるモードへギアチェンジ！するための
講座を計画中です。

限定２名様のマンツーマン講座（こちらは日程は個別で決定）　と　少人数のグループ講座　を計画中。
日程もまだ決めていないのでご興味ある方は日程も今なら調整できますので、
お気軽にリクエストいただければーと思います。

それではまたまたーーー明日！！